VIVA BEM COM A COLUNA QUE TEM

O livro Viva bem com a Coluna que tem – Orientações ao indivíduo portador de
dor na coluna, foi desenvolvido pela equipe da Clínica Dra Meira Souza a partir
da percepção do impacto que as doenças de coluna tem na sociedade
atualmente. É um livro de leitura fácil e agradável , com o objetivo de
esclarecer ao indivíduo o que dói, como dói, por que dói e principalmente , o
que fazer para parar de doer e prevenir dores futuras. Como estrutura de
suporte para os desafios da modernidade, a coluna precisa de cuidados que
vão além de sua estrutura anatômica. O livro apresenta os pilares que
estruturam uma coluna saudável: respiração, alimentação, postura,
pensamento e sono .Acolhe o paciente e o torna apto a conviver bem com a
coluna que tem.